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Schlagwort: Gesundheit
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- Gesundheit
Kraft tanken im Moorbad: Ein Selbstversuch
Die Schneeglöckchen tanken Kraft aus dem Boden, schieben zarte Blätter und Blüten aus ihren Zwiebeln – während unsere Autorin Ulrike Kühne sich wintermüde fühlt. Kann die Erde auch menschliche Energiespeicher auffüllen? Ein Selbstversuch im Moorbad. Harald Tröger, leitender Physiotherapeut der Limes Therme in Bad Gögging, hatte mich zuvor informiert, dass der flüssige Bade-Torf zwischen 40 […]
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Ingwer: Das Kraftpaket für das Immunsystem
Ingwer: Roh, gekocht oder gebraten passt er zu fast allem. Ingwer aromatisiert Wasser und Limonaden, bereichert fruchtig in Kürbissuppe und indischen Currys. Fein gerieben verfeinert er Obstsalate, Kuchen und Plätzchen und gibt dem Hausmittel gegen Erkältungen, der lang gekochten Hühnersuppe, den finalen Kick. Seine ätherischen Öle prägen den Geschmack, verlieren sich aber mit längerer Lagerung, […]
- Gesundheit
Der Weg zur guten Laune
Wer in diesem ganz besonderen Sommer Bedarf an mehr Leichtigkeit und psychischer Stabilität hat, kann einen Ausflug nach Bad Feilnbach machen. Dort findet er auf dem “Body2Brain”-Rundweg beides – wenn er sich darauf einlässt. Dr. Claudia Croos-Müller steht breitbeinig da. Sie klopft sich auf die Schenkel, schlägt mit den Fäusten auf die Brust, ruckt die […]