Gesundheit
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Hopfenwellness in Bad Gögging: Baden in Bier
Wer Hopfen und Malz nur trinkt, verpasst die Hälfte. Ein Bad mit Bier oder Hopfendolden entspannt und pflegt die Haut. Doch zur Hopfenwellness in Bad Gögging gehört noch viel mehr. “Ich war so betrunken wie noch nie in meinem Leben”, erzählt eine Freundin von ihrem Bierbad in Tschechien. Sie lag in der heißen Wanne, gegen […]
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Mission vegane Schokolade
“Keine Schokolade ist auch nicht die Lösung!”, sagt Tamara Seidenglanz. Für vegane Pralinen und Desserts geht die Konditormeisterin mit Partner Max Wittl neue Wege, vereint Beruf und ökologische Überzeugung. Eine Influencerin in Sachen Genuss im Interview mit Bayerns Bestes. Authentisch. Genau so wirkt Tamara Seidenglanz auf Instagram. Sie teilt Eindrücke aus der kleinen Regensburger Schokoladen-Manufaktur […]
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Barfußpfade in Bayern
Fühlbecken und Balancierstämme finden sich in kleiner Form in Kurparks, Zoos, Erlebniswelten sowie an Wander- und Radwegen. Rund um Bewegungsparcours oder Kneippbecken bieten sich oft Barfuß-Strecken an. Bayerns Bestes stellt einige der schönsten Barfußpfade vor. Barfußpfad in Bad Bayersoien Länge: 1,8 Kilometer Landkreis Garmisch-Partenkirchen Über den Seerundweg Bad Bayersoien erstreckt sich rund 1,8 km ein […]
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Unten ohne: Barfußlaufen ist gesund
Barfußlaufen ist gesund, eine Wohltat für Körper und Seele. Es baut Stress ab, steigert die Konzentration. Es verleiht Stabilität, Aktivität, Beweglichkeit. Kann das wirklich sein? Barfuß-Muffel Gertraud Wittmann macht den Test auf dem Barfußpfad in Bad Wörishofen. Heidi und der Geißen-Peter tun es – und Tarzan sowieso. LaBrassBanda geht nur so auf die Bühne, die […]
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Vom Glück der Eichelschweine
In Unterfranken dürfen Schweine ihre letzten Monate in einem Eichelwald verbringen. Das ist nicht nur für sie gut, sondern auch für das Fleisch, das eine besondere Qualität erreicht. Wir sind dicht an dicht. Ich kann das warme Schnauben aus seinem schwarz-rosa Schweinerüssel in meinem Gesicht fühlen. Am liebsten würde ich ihn wie ein riesiges Stofftier […]
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Der Weg ist das Ziel: Bogenschießen im Selbstversuch
Beim intuitiven Bogenschießen lernt man, den Kopf freizubekommen und auf den Körper zu vertrauen. Psychologe Jürgen Fries zeigte unserer Autorin, wie das geht. Vor mir der idyllische Rosengarten des Klosters Maria Bildhausen, im Kopf Bilder von meinem unaufgeräumten Schreibtisch, auf dem sich Papier stapelt. An diesem sonnigen Junitag will mir der Diplompsychologe Jürgen Fries zeigen, […]
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Entschleunigung in der Natur finden beim Waldbaden in Aying
Der Natur nah kommen und sich selbst spüren: Darum geht es in den Kursen zum Waldbaden, die die Erlebnisbäuerinnen Silvia Renk (47) und Christina Huber (46) seit Sommer im familieneigenen Wald in Aying bei München anbieten. Seit jeher sei der Wald für den Menschen ein mystischer, kraftvoller Ort, sagt Silvia Renk. Und besonders heutzutage sehnen […]
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Wanderung zur Zirbelkiefer
Wege zum Schachen Wer Zirbelkiefern in Bayern sehen möchte, wandert am besten auf den Schachen im Wettersteingebirge bei Garmisch-Partenkirchen. Neben den Bäumen ist hier Zirbenholz sogar im Schachenschloss zu bewundern. Das Königshaus von Ludwig II. auf 1866 Metern Höhe ist im Erdgeschoss mit Zirbe getäfelt, ein komfortables, alpines Feriendomizil, schlank aus Holz gebaut. Hier soll […]
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Sepp Maurer: Es braucht eine Vision, um über sich hinauszuwachsen
Sepp Maurer trainiert in seiner Sportschule Kinema in Höllhöhe (Neukirchen beim Heiligen Blut/Oberpfalz) Spitzensportler aus der ganzen Welt. Größen wie der Doppel-Boxweltmeister Robert Krasniqi, Rallye- Weltmeister Walter Röhrl, Skilangläufer und Olympiateilnehmer Albert Kuchler und “Miss Universe” Kathleen Streiber kommen zu ihm, sogar der Spitzenkoch Roland Trettl vertraut auf die Expertise Maurers und dessen Team. Aus […]
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Kraftsportler Sepp Maurer im Interview
Sepp Maurer ist mehrfacher Deutscher Meister und Europameister im Kraftsport. In seiner Sportschule Kinema mit Reha- und Therapiezentrum trainiert er Spitzensportler aus der ganzen Welt. Wer Ihre Geschichte kennt, traut Ihnen zu, dass Sie alles schaffen. Was können Sie nicht? Sepp Maurer: Ich glaube, man kann alles lernen, wenn man will. Ok, für Ballett wäre […]
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Fit durch Tradition
Vielen ist die Zeit für Volkstänze und bayerisches Brauchtum abhandengekommen. “Stirbt die Tradition, bewegen sich die Leute weniger”, sagt Sepp Maurer (44), Kraftsportler und Athletik-Trainer aus Neukirchen b. Hl. Blut. Für Bayerns Bestes erklärt er, wie man sich mit Fingerhakeln, Goaßlschnalzen und Co. fit hält. Ausziang statt Raufn: Fingerhakeln Fürs Fingerhakeln ist viel Training nötig. […]
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Kondition durchs Balzen: bayerischer Volkssport Schuhplatteln
Was für manche aussieht wie bayerisch-folkloristisches Gehopse, hat es ganz schön in sich. Nicht umsonst wollten die Buam mit ihrer aufwändigen Choreografie und Ausdauer die Deandln beeindrucken. Ein bayerischer Balztanz, könnte man sagen, denn das Schuhplatteln ist den Unverheirateten vorbehalten. “Geplattelt wird in Bayern fast immer. Außer von Kathrein (25. November) bis zum zweiten […]